生後9ヶ月から11ヶ月は、「離乳食後期」と言われます。
おかゆから軟飯に移行し、ほとんどの食材を食べても大丈夫になってきます。
固さは薄切りバナナ程度で、前歯で噛んだり、奥歯の歯茎で噛めるようにします。
大きさも、これまでより大きめに、5〜7ミリ程度に出来ますが、
無理に固いものや大きな物を与えると、丸飲みしたり、むせたりするので、気を付けなくてはなりません。
炒めたり、焼いたりするのが可能になります。
また、これまで一日２回だった離乳食を、一日3回に増やします。
いろいろ興味が出てくる頃なので、大人といっしょの時間にテーブルにつけると良いと思います。
自分でやってみたいという気持ちも付いてくるので、
手づかみで食べられるものも、ときどき用意したいと思います。
栄養的には、母乳と離乳食が半々程度。
一日3回食べるようになると、徐々に母乳の割合が減っていきます。
カナエ自身も、「おっぱいだけではお腹いっぱいにならないなあ」と、多分気が付いています。
でも、おっぱいから離れられないのは、多分気持ちの問題なのでしょう。
これは無理に離さないでよいそうです。
鉄分が不足しやすくなるので、食事の内容は気を付けたいと思います。
フォローアップミルクが飲めればラクなのでしょうが、カナエが果たして飲むかどうか。
朝：かつお節を混ぜたうどん90ｍｌ、ベビーダノンヨーグルト45ｍｌ、ミカン一房
夕：豆腐と青海苔のおかゆ60ｍｌ、カッテージチーズにリンゴのすり下ろし15ｍｌ、ニンジンとジャガイモのゆでた物20ｍｌ
食べムラのある時期で、今日はあまり食べない日でした。
朝：刻みトマト、刻みソーセージを混ぜたパンがゆ（食パン半分）７０ｍｌ、カッテージチーズとリンゴのすり下ろし25ｍｌ
夕：ツナと刻んだ切り干し大根のおかゆ90ｍｌ、ベビーダノンヨーグルト４５ｍｌ、
刻んだ高野豆腐・ニンジン・インゲン・練りゴマの煮付け30ｍｌ、赤ちゃん煎餅1／2枚
食べムラを考え、朝は少な目にしたけれど、夕方は良く食べました。
これまで、赤ちゃん煎餅をおもちゃにしてきましたが、ようやく食べ物だと気付いたようです。
朝：鶏ささみ・ニンジン・インゲンを混ぜたおかゆ80ｍｌ、ヨーグルトに刻んだイチゴ30ｍｌ、おろしリンゴ1／6個
昼：カボチャボーロ10粒、水ストローで25ｍｌ
夕：刻んだ五目豆を混ぜたおかゆ30ｍｌ、裏ごしコーンに刻んだニンジン15ｍｌ、ベビーダノンヨーグルト２０ｍｌ
三回食の準備として、昼にオヤツをあげてみました。
水をストローで飲むのは、ずいぶん上手になりました。
夕食は、タイミングが悪かったらしく、途中で拒否。
食べムラの一因は、「タイミング」「気が向かない」のようです。
朝：刻みソーセージ、ニンジンのおかゆホワイトソース混ぜ、オレンジ2房、ベビーダノン45ｍｌ
昼：赤ちゃん煎餅1枚半、水少し
夕：角切りニンジンを潰したカボチャに混ぜた物30ｍｌ、豆腐とかつお節を混ぜたおかゆ80ｍｌ、ベビーダノン45ｍｌ、
水100ｍｌ
ソーセージは、皮なしタイプ（生協に売ってます）を刻み、ゆでて使っています。
ホワイトソースはベビーフードのフリーズドライ。
おかゆだけまとめて炊いて冷凍し、他の食材は大人の食事から取り分けています。
なんにも取り分けられないときは、かつお節を使ってます。
ベビーダノンは買い置きしています。
今日はのどが渇いていたのか、驚くほど水をよく飲みました。
朝：小松菜とかつお節のおかゆ70ｍｌ、リンゴおろし1／4個、ベビーダノンヨーグルト４５ｍｌ
昼：リンゴジュース70ｍｌ
夕：蒸しパン＋ベビーダノン＋ミルク合計120ｍｌ、トマトつぶし1／6個、枝豆つぶしにチーズを混ぜて35ｍｌ
多摩動物園に出かけ、疲れたようだったので離乳食は少な目。
朝：ソーセージとチーズのおかゆホワイトソース混ぜ90ｍｌ、イチゴ入りヨーグルト50ｍｌ
昼：里芋1個、豆腐１かけ、カボチャ一切れ
夕：納豆がゆ80ｍｌ、カボチャと青菜の煮付け40ｍｌ、イチゴ1個、ベビーダノンヨーグルト45ｍｌ
実家の両親が遊びに来て、昼食をカナエの前で食べていたら欲しがったため、取り分けた。
朝：ツナニンジンキャベツトマトのおかゆ100ｍｌ、バナナ入りヨーグルト50ｍｌ
昼：卵ボーロ一袋をミルク20ｍｌでふやかす、麦茶50ｍｌ
夕：鶏挽肉・ほうれん草・レバーのおかゆ130ｍｌ、枝豆つぶしをミルクで伸ばして40ｍｌ、ベビーダノン45ｍｌ
卵ボーロをそのまま食べさせたら、のどに詰めそうになった。どうも乾きものは苦手らしい。
久しぶりに麦茶を飲ませてみたら、あっさり飲んだ。あんなに以前は抵抗していたのに。
夕食を増量してみた。夜、けっこう続けて眠ってくれるようになった。
レバーはベビーフードです。
朝：裏ごしコーントマトツナ卵のおかゆ120ｍｌ、ヨーグルト20ｍｌ、オレンジ一房
昼：よく眠っていたのでなし
夕：カボチャワカメ入りうどん100ｍｌ、キャベツニンジン白身魚煮付け80ｍｌ、ベビーダノンヨーグルト４５ｍｌ
昼食を作ろうとしたが、よく眠っていたので母乳だけにした。
下の歯の3〜4本目が生えてきた。
歯茎をよく見たら出血していた。これはぐずるわけだ。
朝：しらす入りおかゆ70ｍｌ、トマト角切り1／4個、ヨーグルト20ｍｌ
昼：蒸しパン＋裏ごしコーン合計80ｍｌ
夕：鶏挽肉入りおかゆ70ｍｌ、レトルトベビーフード豆腐ハンバーグ80ｍｌ、同つみれ野菜煮80ｍｌ、ベビーダノン45ｍｌ
レトルトベビーフードを試しに食べさせてみた。
普段私が作るより、野菜などは大きめにカットされていて、しかもかなり柔らかい。
こんなに軟らかく煮るのは、家庭では難しい？ 圧力鍋でも使ってる？
朝：カボチャパンをミルクでふやかして80ｍｌ、メロン30ｍｌ、チーズソーセージ小松菜のつぶしカボチャ和え60ｍｌ
昼：ビスケット２枚をミルク40ｍｌでふやかす
夕：肉味噌うどん100ｍｌ、刻みもやしツナ裏ごし枝豆和え50ｍｌ、ベビーダノンヨーグルト45ｍｌ
相変わらず、パンやビスケット、おせんべいはふやかさないと食べない。
大人の食事がほぼ完成してから、味付けを湯で洗い流し、刻んでおかゆなどと混ぜる・・
というパターンで離乳食を作るようになった。